今年都37了，一直都在戒色路上，

欲望不是强行的去控制就可以的，这还是强戒的路子。好好读一读戒为良药，想要戒掉坏习惯，从根本上就要多给自己洗脑，认识到sy对自己巨大的伤害。有了这个意识后，让你sy你都不愿意。

你先把手艺戒掉吧，有了老婆还手艺，

早泄阳痿倾向的恢复：早泄阳痿倾向是人体自我保护机制的表现，原理类似于毛孔遇冷空气自动关闭一样，阳痿早泄是身体在自保了。很多戒友不明白这个道理，还去找邪淫的内容看透支自己的肾气，这样就会加重早泄阳痿倾向。很多出现早泄阳痿倾向第一反应不是戒色，而是要吃，要补或去看医生希望恢复坚挺，其实吃是能帮助你恢复肾气的，但肾气一恢复，你在sy，在伤肾气就会再次出现早泄阳痿，你这时在吃相同的补药效果就不明显了，因为补药也会耐药的。所以吃是不能解决根本问题的，必须戒色，通过戒色和积极锻炼，正常的生活习惯来养足肾气，肾气养足了，切记不可去试，一试就掉进sy的陷阱，又会陷入恶性循环。而且早泄阳痿的恢复速度很慢，少则三个月多则一年以上。所以要做好持久战的准备，一点一点把肾气养足，不要在干损耗肾气的事情了。

加油