我戒多久可以恢复？

加油楼主，好好戒  我的sy史可能比你还久，戒之前一堆症状，现在基本很多好了，每戒一个月都会有明显变化的，可以拍个照对比，一起加油不要放弃

每天都要学习戒色文章，练习观心断念做到才能得到

加油٩(๑^o^๑)۶，多 行善，在学校帮助更多人认识手淫无害论毒害是你的义务，你让10个人知道了，你的戒色情况完全又不一样了，邪念完全被正气碾压，邪淫自己戒永远不可能成功，所以那些戒色成功都是写文章广流通无私奉献，助人即助己，最后就算你不用看戒色文章也没欲望了