总是做春梦yj

以前黄色看多了，没精力春梦。现在不看了，梦里就开始给你翻旧账了，很正常。
白天多练习断念口诀。

一个月三次左右的遗精属于正常现象，一定不要去看黄，要彻底洗脑才会少做春梦，另外晚上最好少吃肉。

睡觉时姿势吉祥卧，春梦也会减少的