64天了戒色高峰期来了怎么办

坚持每日持诵观音圣号2000遍或准提咒600遍，同时为志向努力奋斗，淫欲自然化解。想要更系统可落实的戒色方法可以分享给你

念起即断，念起不随。

这时就体现出平时多练习断念口诀的重要性了。如果邪念很大断不掉赶紧走出房间不要独处，要多思维不净观，多想想邪淫的后果、自己戒色前立下的目标、破戒后的那种懊悔自责，一定要挺过去，每个戒者都会经历这个阶段，挺过去之后就轻松多了，加油。

哈哈哈，师兄加油战胜它，过完这波就轻松好多了。

想一下能承担后果