建立此贴，记录我的戒色

上述就是我上次戒色的经历
今天就大概先发这么多
本帖之后大概会以打卡的形式维持下去，偶尔我会发一些自己戒色时的感受
看到就是缘，希望能帮到你

打卡第二天

加油

加油

刚刚有人发了一张手yin无害的图片，我想要表达的是：
无论是心理作用还是切实的有害，你要知道的是这些东西已经反馈在你自己的身体上了
我不能让所有人都不手yin，因为每个人都是复杂的个体，思想，环境等等都是不同的
而手yin反馈在我的身体上，最明显的感觉就是：在我手yin之后，腰、膝盖很酸，走路时感觉膝盖空了一块，并且伴随着脑袋疼痛
就单凭这些，我就已经可以要求自己戒色了
你见过有什么益于身体的活动会造成上述反应呢？
心理作用也好，真的有害也罢，我戒掉手yin的那三个月，状态确实是变好了的，单从跑步就能看出来：我从六分四五十被带到五分四十，而且最起码的是我能够直视他人眼睛了，自信了，这是最主要的
无论这自信是跑步带来的，还是戒色带来的
我能够认识到的是戒色切实给我身体带来了益处，那我为什么不去做它呢？
而进入本吧，看到这么多戒友深受其害，也能看出来，哪怕手yin本身没有危害，可它本身反馈给身体的都是不好的东西，好比不敢直视他人的眼睛
我只能说，人各有路，可既然戒色能够给我好处，我就应该去做它，而还有这么多人深受其害，我就更应该建立这条帖子：不仅仅是给我带来好处，还能给未来看到这条帖子的人鼓励
我认为这才是最重要的，积极向上的态度，这让我感受到自己在活着，而不是被欲望左右，我认为那已经不是人了，是欲望的奴隶
所以能帮到别人是最好，哪怕帮不到，未来他在某些地方遇到挫折，能够想到戒色吧传递的精神，能够帮他渡过难关，也是很好的