sy15年，目前js168天，谈谈感受

是的，只要开始戒色，好变化就在慢慢发生，一般三个月到一年身体就会恢复不少。
戒色是难得的百利而无一害，一定要坚持下去，只要破戒，戒色的好状态就很难找回来了。
建议阅读戒为良药，提高戒色觉悟，加油！

加油！一切都会变好

我们很像，我sy17年，目前戒了150天，有感觉到恢复，但的确很慢

感谢分享，加油共勉

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲。