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不是标题党，更不是夸大、噱头。
本人从6岁学会用下面摩擦床，邪淫史接近30年，手淫对我身心造成非常大的影响：神经衰弱、强迫 ...
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早起：珍惜时间。早上7点半起，晚上11点半睡觉，精力充沛。
阅读：让大脑处于开放状态。提高认知，才能改变行为。
运动：锻炼身 ...
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生录取名单，也算感受到了改变带来的欣喜与成功。很想和大家分享。在确定本文类型的时候，到底是经验还是经历，琢磨了许久， ...
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来自戒友的自述：
曾经手淫二十年，一次深刻的觉醒，让自己立志戒除，至今已经过去十二年。回首这段艰辛的历程，无 ...
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来自戒友的自述：
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我第一次找到戒友之家，是在三年前（现在我已经30岁了）。就像许多人所证实的那样，在当时 ...
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戒色重生的13大改变，你心动了吗？
自渎有害身心健康，有损人生的运气，这在戒色界是大家公认的事实。成功戒色以后，很多人身 ...
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在西医理论和现代所谓“性教育”的误导下，年轻一代已经丧失了对霓虹灯下的诱惑的抵抗力。
乍听似乎没什么，但是， ...
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来自网友的自述：
我也是手淫之人，在初中因为心理素质不好所以一直很压抑，且我自小淫心炙盛，初中晚上意淫时无 ...
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来自戒友的自述：
不知觉中戒色330天，今天做一个总结。
曾经的自己是一个不折不扣的戒油子，用4年的时间去摸索， ...
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“我们生活在一个不安宁的时代，世道昏迷，看不清前途。物质是富裕的，精神却很空虚；行动是自由的，感觉却闭塞；只要肯努力 ...
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欲望篇 | 想和你认真谈谈“性”（上半部分）
（转载自微信公众号：飞翔戒撸戒色）
导 读
前天下午在搜集素材的过程中，碰到了 ...
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戒色中如何管理自己的精力
写这篇文章的目的，是希望那些屡次破戒的朋友（戒色初期）能好好反省一下为什么自己经常跌倒。根据 ...
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戒色需要学习和锻炼的计划
戒不是只为了戒恶习而戒，而是为了重塑我们的新生命而戒。单纯的开个日记贴说我戒多少多少天了，有 ...
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来自戒友的自述：
我是一名大一新生，遇见戒色是在高二那年。当时虽然渴望戒色，但是无奈高考压力大时间紧，所涉猎的戒色文 ...
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写这篇文章的目的就是说明电脑、手机游戏等对于身心的巨大危害，以及游戏与邪淫的可怕潜在关系。
希望如果有沉迷游戏或者有 ...
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陈大惠老师主讲：圣贤教育，改变命运 全集链接：https://pan.baidu.com/s/1U1hYdWbja_LN9_4PEfRqFw
提取码：1234
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上瘾，无论是大一些的，还是小一些的，都会给我们的生活和健康带来困扰。下面就“戒色“这个事情，来讲清楚瘾到底是怎么回事，以 ...
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首先简单的介绍下自己的经历，生于80年代初，手淫已有十多年。从08年3月12日开始戒色，至今没有手淫。在这一年多时间里我只有过 ...
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来自戒友的自述：
大家好，我今年四十多岁，我不想用什么振聋发聩的词汇来写这篇文章，我只想以我的亲身经历给所有 ...
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戒邪淫，最直接，最好，最快，最主要的是戒心。从心着手。心无邪念，便无邪行。邪念横行，说明正能量不够。所以要不间 ...
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