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个人觉得色念很重的戒友，可以从不净观和白骨观这个方法去着手，这个是个观想的戒色方法，就是你邪念一起，想到的是异性的 ...
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现代人因受到色情泛滥的污染，无论是社会亦或是网络，到处充斥着色情、色情还是色情。社会大众的无视、官员的放纵、无良商家的利 ...
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大家好，首先我自我介绍下。我是三年前接触戒邪淫论坛的。说来非常凑巧，当时我罪业缠身，尤其淫业，几乎每日都造（SY）。结果是 ...
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研究表明，如果你持续多年的看黄片，将导致大脑某片区域不断的萎缩，这片区域是灰质奖赏通路的一部分，灰质区域的减少，意味着更 ...
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如今，随着接触色情信息的渠道越来越畅通，色情如洪水猛兽般涌来，当科学研究和个人账号纷纷曝光色情对人生的消极影响时，已无 ...
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来自戒友的自述：
邪淫带来的果报是非常严重的，很多戒友其实是深有感受。有些戒友还没有注意到，有一些果报已经悄悄地到来 ...
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没有彻底做通自己思想工作，发天大的毒誓，喊振耳的口号，都是无用功！论坛上很多戒友往往手淫多年，且内心受邪淫毒害颇深。很多 ...
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曾经我在戒色文章里专门提到过独处破戒，是在破戒类型里提到的，独处破戒是比较常见的一种破戒类型，因为独处的时候心魔很容易 ...
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在众多意识到手淫有害的朋友中，只有极少一部分人能够聆听到他人的惨痛教训并且了解到手淫危害的真相。但，不是每个这样幸运的 ...
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共勉！
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来自戒友的自述：
我出生于1988年，今年已经32岁了。因为我是独生子，从小就娇生惯养，养成了一种衣来伸手，饭来张口的性格 ...
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在戒色过程中很多人戒色后戒了破，破了戒，再破，再戒……如此循环，这对大家来说已经不是新鲜事了。不少人通过不断学习、提 ...
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先说一下伤精的几种方式：
生活方式中，损伤身体的方式有很多，针对现代人的普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为 ...
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压力，当今社会很流行的一个词汇，用它可以来表述自己对生活的不幸福，以及对于欲望的不满足，还能表现出此时自己的内心 ...
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不净观，是对治淫欲心最有效的方法之一。尤其是对于初学者来说，能有非常快速有效的消除淫念，让内心清净。需要特别说明的是 ...
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来自戒友的自述：
未来的某一天，有一位温柔贤惠，端庄秀美的女性本来是你今生的伴侣，但是由于现在你的邪淫，此生无法眷属圆满 ...
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一般来说，淫念的产生有内外两种因素，内在的因素是你内心深处潜意识或阿赖耶识里面的的淫欲心；外在的因素看到或接触到能引发 ...
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大家好。看到很多戒友虽然经历了邪淫如此的摧残，但还是对邪淫危害没有一个清醒的认识，有些戒友还会问“适度手淫行吗？” ...
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有戒友说，自己想培养点好习惯，但每次一动脑，一学习就犯困，坐不住，怎么办？
这其实属于生理特性，就像你干活一样，刚接触也 ...
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来自戒友的自述：
在这里我要特别告戒那些正在戒除手淫和正在被手淫困绕着的兄弟们！我最最亲身的感受：
个人感觉，最难熬的 ...
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