【养生恢复】男性精子质量意味着什么？

发表于 2020-2-26 22:05:07

保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态，才能出淤泥而不染。

发表于 2020-3-3 16:09:13

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2020-3-5 09:36:41

看戒色文章，学习戒色知识，按照戒色文章说的去做，去坚持。

发表于 2020-3-7 16:36:12

一定要远离色情，加油，控制念头

发表于 2020-3-11 21:20:57

刚刚精虫上脑了，被我克制下去了

发表于 2020-3-16 13:11:29

当欲望来的时候可以去找些有意义的事情做来转移注意力

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戒色恢复指南（养生恢复）