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中医:肾上通于脑!肾精化生脑髓!肾主骨,骨生髓,脑为随之海。手淫伤肾,伤到一定程度,先是出现脑力下降,再伤下去,就是神经 ...
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现代人对生活质量要求高,每到休息时健康房、瑜伽馆里都是奔健康而去的人,那么什么样的养生运动最好呢?有氧运动和无氧运动该选 ...
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一、警惕破戒高发点
很多戒友反映晨起赖床后就容易破戒,在晨起时欲心高发,如果警惕不高,修心不到位,就容易破戒,应该尽量 ...
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心情、情志对一个人的身体健康影响很大,尤其是对很多反复破戒的戒友来说。
可能身体身体并没有什么大毛病,但是可能也有日常的 ...
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有戒友问,意淫也会影响精气神吗?
这类问题没法一概而论。事实上正常人不可能完全控制自己的随机想法,哪怕戒色好的人,也只能 ...
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不少戒友心态非常着急,经常有一些戒友问我戒多久能恢复?我戒了以后能不能恢复?的这类问题。
心态着急,就容易出问题,比如说 ...
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今天有个戒友加我微信,咨询身体状况,他刚20岁年龄,年龄还算很小的。
初中开始手淫多年了,现在时间短,两三分钟,然后去医院 ...
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最近遇到很多20多岁就手淫过度的患者,人际关系和工作事业都已经出现了严重的问题,所以今天特做整理,把手淫导致的心理和精神层 ...
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1.人为什么会有手淫的习惯?
答:因为人的淫的习气是与生俱来的、只不过每个人的习气轻重的程度不同罢了。有的习气重的、在不懂事 ...
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前言
曾国藩在《日课四条》中主张,为人处事要做到慎独、主敬、求仁、习劳,才能分别收到心安、身强、人悦、神钦之效,进而收获 ...
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最近看到有的戒友问我什么时候能够快速恢复,才戒两三周就着急的问怎么还没恢复啊?好像戒色是灵丹妙药,吃下去就要当场 ...
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无论什么时候、做什么事,健康就像是基石,巩固好基础,才能不断向上。
运动,不是保养身体最轻松的方式,但却是效果最好、最有 ...
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可能有些人已经意识到纵欲和手淫的危害,同时会觉得意淫没有关系,毕竟精液没有外流。
一开始我也是这样想,但慢慢地,我体会到 ...
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戒色是一种理念、一种修为、一种历练,本身也是一种生活方式,比较理想的状态就是把戒色真正融入自己的生活之中,成为生活的一部 ...
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人体都是在睡眠中修复身体的,保证睡眠,不能熬夜。
我是1986年生,已经到了而立之年。感叹!自己接触戒友之家太晚,我是在20 ...
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钱财买不来生命,利益换不回健康。最大的财富,就是活着,最大的幸福,就是平安!每个人都要对身体好一点,健康一点,快乐一点。 ...
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身体的恢复是每个戒色者都关心的问题,就这个话题与大家再聊一聊。至目前我已戒除自渎恶习六年多,我的身体康复到目前为止有三个 ...
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戒色能够增加自己的自信感,让自己在众多人面前不怯弱,增加自己的磁场,让自己活的更加充实,身体上的改变最明显,能让自己记忆 ...
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1、人体是中性偏弱碱性的,经常吃肉的人容易把体质变成酸性,而酸性体质是最容易生病的。专家解释酸性体质是各种病变细胞的暖床温 ...
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肝邪聚于腋窝;
心肺邪聚肘窝;
脾邪聚大腿窝;
肾邪聚膝腘窝。
人体有八个大窝窝又称八虚,它们是双腋、双肘、双髀(即两胯)和 ...
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