戒意淫的关键以及窍诀：我们内心压根就舍不得将淫念拦...

戒色养生都做好，恢复只是时间问题，加油

加油，保持心态，端正态度，与邪淫斗争到底，永不妥协。

就算不能恢复 你戒了之后也不会变得越来越差吧

放生积福，放生积累正能量，孝顺父母，学习中国传统文化，负能量的时候，你会发现家庭生活身心很顺很安宁。

一定要清楚危害，戒掉不良习惯，立下誓言。