与大家分享我戒手淫后带来的喜悦

发表于 2021-6-13 15:42:16

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2021-6-13 20:04:14

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2021-6-14 09:01:37

把你意淫的人看做是你的姐姐或者妹妹

发表于 2021-6-15 18:25:27

学习戒色文章是很重要的，所以一定要坚持每一天的学习！

发表于 2021-6-16 11:01:39

真正戒掉是内心阳光自习的，内心是美好的感受，而不是自卑社恐的

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戒色理论（戒色剖析）