欲望上来，告诉你一个降低欲望的方法！

发表于 2021-6-24 10:21:20

戒色戒色不仅需要热情恒心态度更需要方法和自律

发表于 2021-6-24 11:01:43

心里是真的难受，感觉人生在一步步离我远去

发表于 2021-6-24 19:45:51

只有长期的戒邪淫断恶修善才是出路。

发表于 2021-6-25 09:20:52

坚持行善，能生阳气。坚持下去总会改变的

发表于 2021-6-25 13:02:16

平心静气，不要乱了心智，心越乱越没有智慧，静下心来想想最有效的面对方法

发表于 2021-6-25 16:03:27

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2021-6-25 17:23:42

每个人症状深浅不同，恢复速度是不一样的，做到以下几点就能迅速恢复，早睡早起，绝对不能熬夜久坐，适量锻炼，yy来了一秒断掉，一个月遗精次数控制在3次内

发表于 2021-6-25 18:24:12

戒色第一步就是断黄缘断网

发表于 2021-6-25 19:44:31

我也是之前有这个坏习惯必须发心戒

发表于 2021-6-26 07:40:14

刚刚有点想撸，洗个澡过来，看看戒吧友们的鼓励，坚定自己的决心，把手机里的东西删了。感谢大家的鼓励。

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