中医深度论述手淫戒除后的恢复之道

发表于 2021-8-17 21:05:34

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

发表于 2021-8-17 21:45:38

多运动锻炼，别一个人独处，出去社交，转移注意力

发表于 2021-8-18 10:21:41

一定要给自己希望，做到每天都来戒友之家学习，及时断除脑子里得邪念，加油

发表于 2021-8-18 13:23:19

是男人就对自己狠一点。你不对自己狠。命运就会对你很残忍。

发表于 2021-8-18 20:06:21

现在戒的话趁现在年轻赶紧戒掉，不要到时候染上神经症就知道什么是生不如死了，赶紧戒掉。

发表于 2021-8-18 21:06:37

坚持，看文章做笔记，观心断念，记住，离开此欲门就此解脱！

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戒色恢复指南（养生恢复）