对待淫念最好是不理它

发表于 2021-12-6 19:43:28

断黄源啊，你不断h的源头，你对h还有留念你怎么戒？

发表于 2021-12-7 12:21:26

一个人闷着更容易破戒，多出去走走，感受世界的美好，人生除了色情还有很多值得追求的东西

发表于 2021-12-7 13:01:34

如果只是戒，而不想着去养生和运动，戒两三年的效果都不大，多吃点黑米和黑豆买点枸杞子泡水喝

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小戒色大智慧