彻底永远戒除手淫，永远不看黄的

发表于 2022-1-14 12:02:17

赶紧戒除邪淫恶习，多看戒色文章，多念断念口诀，不要意淫看黄，多做善事，养生锻炼，加油

发表于 2022-1-16 19:25:58

只要好好戒色养生，多锻炼身体，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，严格控制遗精，把肾气养足慢慢就会恢复的。

发表于 2022-1-17 07:40:17

加油兄弟.越自律越自由~同时要保持警惕.注意擦边球.小心心魔的进攻

发表于 2022-1-17 15:03:08

戒色到一定程度后会有戒断反应要做好心理准备

发表于 2022-1-17 20:45:05

加油！！第十一天！

发表于 2022-1-18 07:00:02

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

发表于 2022-1-18 13:01:41

到底怎么样才能让身体恢复过来？戒手淫+中医调理吗

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戒色理论（戒色剖析）