活出自己的人生本色：去留无意宠辱不惊

发表于 2020-5-22 05:47:40

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2020-5-23 03:05:57

心态为主，戒撸为辅，先把心态变纯洁了再说！

发表于 2020-5-24 03:45:00

把黄源全删掉，看黄源的时间换成看（听）戒色文章，帮助自己降低欲望

发表于 2020-5-25 02:09:06

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-5-26 00:39:40

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

发表于 2020-5-27 03:30:34

一定要坚持下去，加大学习的力度，彻底杜绝邪淫，好好戒会好的加油啊！

发表于 2020-5-28 00:46:29

加油吧，会越来越好的

发表于 2020-5-29 05:49:28

自己好好反省总结多看一些戒色文章

发表于 2020-5-31 18:29:43

戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首，百善孝为先。

发表于 2020-6-2 12:04:53

身体已经吃不消，多学习，多断念

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经验分享（戒色感悟）