怎样才能获得身心的健康

发表于 2020-5-12 08:50:43

修善亦是戒色的一部分，修善能帮助我们解决遗精问题当然得要配合适当的锻炼

发表于 2020-5-13 07:13:01

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-5-14 05:33:07

加油楼主，好好坚持，戒骄戒躁，一起共勉，做回最棒的自己

发表于 2020-5-15 06:11:48

戒10多天，现在状态比前几天好多了，神清气爽，虽然不如以前，但是有点状态了

发表于 2020-5-16 02:19:33

加油努力！保持警惕！戒骄戒躁！

发表于 2020-5-16 23:32:09

保持警惕可以让你躲过很多不必要的麻烦和诱惑

发表于 2020-5-18 00:08:46

可怕不可怕，可怕的是放弃学习和厌倦学习。

发表于 2020-5-18 21:22:34

要学会学习，强戒是戒不掉的，建议你看飞翔的戒为良药，要注重学习，这样慢慢是可以戒掉的，加油！

发表于 2020-5-19 19:42:04

看看别人吧，别人正在那里拼命地做事，而你却在这里拼命地抵抗手淫，哈哈哈。

发表于 2020-5-20 15:45:58

戒色并不难，难的是持之以恒的坚持学习；

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经验分享（戒色感悟）