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常见问题解答(官方整理)

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戒色为什么提倡饮食以素食为主?

1 / 1853
hodeoo 发表于 2020-2-27 19:33:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
问:戒色为什么提倡饮食以素食为主?


答:
   现在的肉类来源都是人工饲养的牲禽,很多肉里含激素较多,肉食易引发性欲。很多小孩性早熟就是明证。根据众多论坛版主以及戒友的戒色实践经验,素食对于控制性欲会起到很好的辅助作用,能有效减轻欲念的压力,所以才推荐给大家。

当然了,并不是说要大家一定吃全素,而是建议大家在能少吃肉食的情况下,就少吃一些,尽量以素为主。食素后身体需要有一个适应期,时间可能需要数月或半年以上。素食的好处,可参看《饮食与健康》一文。
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戒友_6fZ97RvC 发表于 2022-2-4 20:11:10 来自手机 | 显示全部楼层
素食有助于消化,荤菜会助长欲望,不利于戒色,同时手淫伤精的人会处于虚则亢的状态,油腻的食物不利于生精!
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