继续求解

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

有智慧的人没有困境，有慈悲的人没有绝望。能随缘的人没有坎坷，能忏悔的人没有磨难。

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

只有自己能帮自己，总结自己为什么会破戒，多学习，多行善，加油

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

要戒手淫，就要彻底戒除意淫，把精力放在学习，工作上.

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

必须戒色了。不能在邪淫了

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。