求助

发表于 2020-3-11 08:38:54

目前阻挡我手淫最大的困难就是看黄成瘾性，有没么好的方法可以减少看黄，减少这种瘾，太痛苦

发表于 2020-3-11 10:08:01

学习这书能让你戒色终极版，里面有答案。

发表于 2020-3-13 00:24:06

戒除黄源的书籍正在陆续更新请关注论坛相关板块

发表于 2020-5-28 22:01:36

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-5-30 12:12:29

心态也要放松，不要有太大压力了，凡事尽力就好

发表于 2020-5-31 12:51:49

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

发表于 2020-6-2 04:14:34

加油，平时多学习戒色文章提高警惕，早睡早起养成好习惯，少上网，多运动，多看书，加油，祝你早日康复

发表于 2020-6-3 17:11:10

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2020-6-5 10:46:56

不要再手淫了！这会把你推到地狱

发表于 2020-6-6 20:29:43

好好想想破戒的原因，争取下次别破！！

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戒色求助（有问必答）