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7日断绝黄源(独家整理)

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从不同角度剖析色情的危害,提供戒除色情,断绝黄源的有效途径,解决戒除过程的第一大障碍!
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第22章 用新方式看待异性/录音

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hodeoo 发表于 2020-3-16 16:37:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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诚然,因为我们已经习惯用看色情的方式来看别人,从中获取刺激。色情对我们影响够深的话,足以让人不自觉地用看色情的方式来看待身边的一切。

要用视觉感官来提高与异性的亲密度,就需要你明确异性是如何感受你的行为举止,又是如何解读你的凝视的。询问身边的异性朋友,当你在不同情况下看着她的时候,她有着怎样不同的感受。鼓励她们说出内心感受,如果她不喜欢你看她的方式,那就作出改变。

现在让我们做一个小小的训练:

目的:训练利用眼神传递友好的交流方式
建议时间:几分钟

把眼睛想象成是心灵的窗户.看着你的异性朋友,心中充满友好和平等、让这种感觉从心底弥漫开来,一直渗入眼底。经常微笑,眼神交流,让异性看到你眼底的祥和感,我们在不同的场合都可以经常重复这个练习。

重新学习如何成为一个合格的朋友,和对方建立起深厚的纽带,会给人带来身心上的双重回报,为我们带来深层次的满足感。我以前看见不同的异性就会联想到一段劲爆性爱,那就是色情的毒瘤。我现在发现,交往的内涵远不止如此,它更需要平等的交流和友好的善意。美满的人际关系需要双方的真诚和友爱。
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liu8102 发表于 2020-3-18 06:26:15 | 显示全部楼层
不断学习洗脑,让正气充满身体,能降伏邪念了,戒色就真的成功了!!加油
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cccccc339 发表于 2020-3-18 08:39:42 | 显示全部楼层
加油多学习文章做笔记提高觉悟定力,调整好心态继续努力
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lancaoren 发表于 2020-3-18 22:02:57 | 显示全部楼层
每天睡前来打个卡,然后写点感受,不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。
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lili_1983 发表于 2020-3-18 23:09:49 | 显示全部楼层
克服邪念需要定力 定力来自学习 来自行善 来自长久的坚持
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382723391 发表于 2020-3-19 00:16:34 | 显示全部楼层
戒色是多么好。不戒色会导致很多病情。万恶淫为首,百善孝为先。
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hanjie 发表于 2020-3-19 08:04:21 | 显示全部楼层
戒色并不难,难的是持之以恒的坚持学习;
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1234567890 发表于 2020-3-19 09:11:05 | 显示全部楼层
保持避色如避箭、畏色如畏虎的心态,才能出淤泥而不染。
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393769595 发表于 2020-3-20 08:35:11 | 显示全部楼层
看黄必破,吸取教训,要学会观心,学会断念,去看文章
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sunbo 发表于 2020-3-20 14:09:04 | 显示全部楼层
加油哥们 前路多坚 一定要认真学习提高觉悟
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