高三生

发表于 2020-3-19 07:10:37

本帖最后由心净于 2020-3-22 06:52 编辑

求助请详细说明情况，以便为您提供最有效的指导方案：

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我的年龄：19

手淫年限：10

从事职业：学生

目前居住环境：（如：单人居住,集体宿舍,父母同住,与异性朋友同住等）

回忆你第一次开始手淫的时间和情景：小学的时候一开始是因为过度紧张而产生的性快感，后来在家里用东西摩擦也能产生同样的效果，因此。

最开始手淫时是否曾沉迷网游或小说：打游戏

目前是否有异性或同性亲密朋友?：无

你是否看过大量av或者小视频：是的

你是否热衷与一些异类的av场景:（喜欢身材好的）

是否懂得熟练的寻找色情资源：是的

目前是否会不自觉的意淫：有了一些擦边的内容才会

你现在平均手淫的周期是：不一定（从初3开始戒色，现在高三，最长的戒过7个月，不过一破戒就是将自己撸空（一次10几次吧）

目前是否因手淫产生了生理疾病：不知道生理病症是啥，只知道七窍都有问题（很严重了，各方面）
目前是否因手淫产生了心理疾病：社恐

目前是否经常出入声色场所：不

是什么原因导致你想要戒除手淫的：手淫所带来的种种。

你曾经尝试过哪些戒除方法？：转移注意力（效果不怎么好）

你最想通过戒除改变你的什么状况：生活的习惯。注意力方面的（因为一手淫后，接下来几天里的生活就太糟糕了。不手淫的话，还是比较正常的。

你曾经最长的一次戒除是多久？：7个月

其他补充内容：希望可以找几个小伙伴，大家一起进步的。年龄差不多最好，也是在戒手淫这方面是志同道合的。转眼高考来临了，压力特别大，而最近又沉迷手淫。高考的压力已经不知道如何了（没手淫前，信心满满考一本，现在，只想把假期熬过去）。但不论高考的成绩如何，从今天起就是一个不手淫者，希望在这里找一个真心共同进步的小伙伴。我不怎么喜欢社交，因为QQ这种东西在我看来，和手淫差不多，意义不大。