失败

发表于 2020-4-25 21:12:37

好不容易戒了七天，又失败，难受，谁来开导开导我。

发表于 2020-4-26 22:08:02

好不容易戒了7天，说明你还在把戒除当成一桩难事，这犯了戒除的第一要忌，如果你觉得困难很难，你就很难战胜它，戒除最重要的方法就是心理暗示，也是我们书籍的核心思想，请认真理解书籍内容

发表于 2020-5-29 11:26:35

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-5-30 17:48:31

不要撸了撸完后的感觉真的很不好你想以后脱发阳痿早泄等等就继续撸吧

发表于 2020-5-31 17:22:08

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-6-2 07:36:36

断绝黄毒，健康饮食，锻炼健身，努力奋斗，好好休养，

发表于 2020-6-4 04:22:16

加油！戒色成功等于是的，加油楼主。戒色成功＝觉悟高➕警惕性强

发表于 2020-6-5 15:17:22

一个字戒加上体育运动比如跑步必须是长跑五公里起步这样恢复的快些

发表于 2020-6-7 05:25:17

把所有黄源都删除，学习戒色文章，提高觉悟，练习断念

发表于 2020-6-9 02:21:03

戒色并没有那么难，只要你掌握了戒色的窍门，并且坚持努力，就能戒色成功。

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