来自底层屌丝的呐喊！

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

每天都要大量的学习戒色文章，提高觉悟和定力，控制念头

这几天感觉身体以及面容都恢复了一些！！！加油

看黄必破，吸取教训，要学会观心，学会断念，去看文章

戒色第一步就是远离黄毒 不要等到症状大爆发了在回头

加油加油。戒色的好处多多，手淫的人是体会不好的。

加油 保持警惕啊 早知道心魔随时在向你进攻！

看黄必破， 中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

好好戒下去，把养生做好，你自己的肾气满了才能恢复，才有用，加油

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。