戒鲁管116天，期间被2个女孩喜欢

发表于 2020-9-30 03:30:16

看黄必破，中医讲到，手淫伤肾必伤脑，如果你我还是像开水里的青蛙一样缓慢的游泳，那我们就永远，永远煮成熟青蛙了一定要觉悟

发表于 2020-10-1 07:25:27

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油！

发表于 2020-10-2 10:35:17

寻找一些人生美好或者更有意义的事情，让自己感觉邪淫的渺小或阴暗

发表于 2020-10-3 12:43:57

快彻底戒除手淫恶习吧，这是身体发出的警告啊

发表于 2020-10-4 14:02:10

一定要多背多记断念口诀，想想自己的父母，想想自己的未来，还敢撸吗

发表于 2020-10-5 15:48:01

多考虑一下后果，别看黄时无所畏惧，破戒后才知道害怕

发表于 2020-10-6 17:53:24

还得通过阅读戒色文章，目的在于不断提高思想觉悟和警惕性，时刻强化戒色意识

发表于 2020-10-7 18:53:05

重要的是觉悟和断念能力决心再大等欲望来了一样会破戒

发表于 2020-10-8 21:16:54

的方法只有通过戒色文章来彻底洗脑，白天洗，晚上洗，中午也洗，反复反复再反复，一定要达到那个强烈的效果

发表于 2020-10-9 22:20:15

爱惜自己的身体啊！想想家人，朋友。

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经验分享（戒色感悟）