22天

发表于 2020-11-23 01:13:25

早睡早起很重要
精神状态配合运动有了很大改善
大家加油

发表于 2020-11-23 01:56:15

一定要注重断念实战！每天500遍断念口诀不能断！加油！

发表于 2020-11-23 03:04:20

感觉最近又有点控制不好自己的情绪了，任何时候都要心平气和，控制好自己的情绪

发表于 2020-11-23 04:13:42

真的不错感觉变化挺大的然后的话皮肤颜色不再灰暗了，继续加油保持！

发表于 2020-11-23 05:24:50

哈哈哈，加油师兄。戒色真的是太多好处了，一定要坚持，不要松懈

发表于 2020-11-23 06:31:46

天作孽犹可违，自作孽不可活！悬崖勒马为时不晚！

发表于 2020-11-23 07:40:26

每天坚持学习戒色知识，不然很容易被心魔所乘，很容易破戒的。

发表于 2020-11-23 08:47:21

一定要加强断念实战这是戒色成功关键

发表于 2020-11-23 09:54:31

加油保持警惕啊早知道心魔随时在向你进攻！

发表于 2020-11-23 11:03:44

加油！戒色成功等于是的，加油楼主。戒色成功＝觉悟高➕警惕性强

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经验分享（戒色感悟）