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30日戒除手淫计划(推荐)

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执行力差?盲目戒除?不要怕,上千位戒友经验汇聚的一份戒除计划,为您拨开云雾。
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【30日戒色计划】第16日计划-直面手淫危害(均衡阶段)

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19905092866 发表于 2020-6-4 15:31:23 | 显示全部楼层
想自己是不是有什么病,一切都是多巴胺反应。太可怕了
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cwkdl 发表于 2020-6-4 17:09:57 | 显示全部楼层
听了很多戒色文章 感觉红豆的文章最有用
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lyou8661 发表于 2020-6-4 21:02:49 | 显示全部楼层
兄弟们加油,一起战胜心魔。
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SaulCrompt 发表于 2020-6-4 23:18:40 | 显示全部楼层
如果没有网络,相信很容易戒,可是做到无网很难,现在智能手机都谱机了
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苏子陌陌的晴天 发表于 2020-6-5 06:09:20 | 显示全部楼层
带着合适的心情重读本书
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syt 发表于 2020-6-5 12:16:29 | 显示全部楼层
我就是戒手淫想手淫,手淫时又想戒手淫。
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JessieZdv4 发表于 2020-6-5 16:33:28 | 显示全部楼层
谢谢老师 再次祝老师新年快乐
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阳光森林 发表于 2020-6-5 16:36:29 | 显示全部楼层
快乐的过完这个假期,我就去大力宣传这个方法
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tjnancy 发表于 2020-6-5 21:59:13 | 显示全部楼层
我昨天刚刚手淫就当是最后一次了,我昨天躺在床上真的很懊悔,从现在开始我以完全戒除
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amway8 发表于 2020-6-5 23:43:49 | 显示全部楼层
适合自己的方法就是最好的方法
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