第37章 ”某些“特定场景的心理战 /录音

我会终身戒除手淫，直到我离开世界的那一刻。

少之时，血气未定，戒之在色！谢谢老师握手握手

从小学到现在手淫了6年，从今天开始下定决心戒除手淫，不沾色欲，那我自己慢慢变好

兄弟们加油，一起战胜心魔。

我戒了五个月破戒了，一直到现在都四个多月了我的状态一去不复返，看了这本书我重拾了信心

对，自从我再也不想回到以前那个浑浑噩噩的自己，看穿上瘾机制后，我已经是个快乐自由的非手淫者了

要相信自己，一定能戒掉，相信自己，我们都能戒掉的。

会者不难，难者不会，“世上无难事，只怕有心人。”世上一切事儿，一分为二，既是难的，又是易的。

按照书里面讲解的，我已经戒色一年多了，很感谢

想象自己是一个快乐的非手淫者，然后不断的强化这样的思想，宇宙就会回馈给你想要的，这就是吸引力法则。