你不要以为你今天的努力都是白废

千万别看黄，看黄必破

太棒了太棒了太棒了，加油，由衷的祝福每一位戒友

树立正确的人生观，多学习，多行善，放生。

加油！只要戒断了，下定决心。配合养生与运动，一切都会好起来的

下大决心去戒，要么戒，要么废。要做出改变，有时候环境挺重要的，尽量避免独处和空闲的时间。

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

养生做好会恢复的。别自暴自弃。

要学习戒色文章 强戒注定失败。

我这会心里真的难受，其实我一直在朋友面前是特别坚强的人。天天有说有笑的

念头来了，不跟随它，想想这样是不是不对，然后，立马发觉，之后让它没有，这是念起不随，念起即觉，觉之即无。