戒友投稿：一位女大学生的忏悔丨改过才是正道

发表于 2021-8-31 09:20:34

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2021-8-31 11:21:01

戒色养生！慢跑、按摩脚底、按摩头顶都可以有效改善失眠，重在坚持，特别是慢跑跑一两个星期可以改善不少。

发表于 2021-9-1 08:00:08

断源没有做好，一切等于零！

发表于 2021-9-1 09:40:19

戒色不能强戒十分容易破戒的戒色得靠学习戒色文章

发表于 2021-9-1 22:02:13

能说说你的症状，还有戒了多久了以及只是戒除了手淫但是意淫和看黄都还有吗？

发表于 2021-9-2 14:21:23

要拿出破釜沉舟的决心，跟邪淫一刀两断。

发表于 2021-9-2 19:02:26

坚持，看文章做笔记，观心断念，记住，离开此欲门就此解脱！

发表于 2021-9-3 09:40:15

加油，下决心戒，不断学习掌握方法，学会养生调理好身体，适量运动

发表于 2021-9-3 20:42:14

好好戒，对自己有信心，会好起来的，不向生活和压力低头，每天学习保持警惕，加油

发表于 2021-9-4 10:00:30

不要骄傲！骄傲必败！加油！加强学习

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女子邪淫忏悔