果报自受，福祸自招

发表于 2022-2-28 15:03:22

加油！大不了再戒一年，不破戒就行，恢复只是时间问题，加油！！

发表于 2022-2-28 18:25:42

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2022-3-1 13:03:42

不要让自己无聊，多出去走动。锻炼身体！定力不够独处最容易破戒！

发表于 2022-3-2 08:21:08

学习不可间断，记得随时保持高警惕，不要纯靠毅力强戒盲戒，这样是戒不掉的

发表于 2022-3-3 20:25:03

戒色养生锻炼做好，一定会好的，多少人比你还严重，年龄比你还大的不都好了吗，别放弃，加油

发表于 2022-3-4 10:22:17

兄弟你是彻底戒了吗？有意淫吗？有频遗吗？有破解吗？戒了有1年吗？熬夜吗？

发表于 2022-3-4 13:44:03

真正得变化是内心的喜悦感。外表也会有变化，我的是嘴唇薄了，眼睫毛长了，皮肤好了。

发表于 2022-3-4 16:04:40

每天睡前来打个卡，然后写点感受，不能忘记初衷。人是最容易忘记初衷的。

发表于 2022-3-4 22:27:34

生活中有很多的乐趣为什么非要通过撸才能够满足呢？

发表于 2022-3-5 14:44:02

从现在开始戒，你还有70年的时间可以感受戒色的纯净。

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