戒色高手与菜鸟的区别（三）（结合戒为良药74季）

11.高手断意淫快准狠，没有丝毫犹豫，菜鸟念起不觉，跟着念头跑，与心魔搞妥协！
12.高手善于总结，积极反思，菜鸟破罐破摔！
13.高手深知觉悟才是降服心魔的唯一方法，菜鸟认为自己毅力不行！
14.高手深知控遗之道，遗精积极调整，提高警惕，菜鸟不知遗精后是一个小的破戒高峰期，毫无经验！
15.高手戒色没有完成时，只有进行时，戒三年依旧保持警惕，菜鸟容易骄傲自满！

加油！！第十一天！

旧鹿麋 发表于 2022-3-22 10:22
加油！！第十一天！

加油加油，不要放弃

破戒不可怕，迅速的把生活状态调整回来，首先你要有一个好的生活习惯，其次，你才能好好的，投入全身心的去戒色，戒手淫

在心魔诱惑你的时候就应该清楚的看穿它的真面目而非抱有侥幸的幻想。

下大决心去戒，要么戒，要么废。要做出改变，有时候环境挺重要的，尽量避免独处和空闲的时间。