【问题求助】30岁，噜了18年，现在直接阳痿早泄，一片灰暗，下决

30岁，噜了18年，现在直接阳痿早泄，一片灰暗，下决心戒了它，但是要恢复多久才能够恢复了呢？

那么先戒除很难。做到av别去看，美女别去看，念头来了立马断，断意淫口诀，立刻，最重要，为什么，人都是动物没法忍住诱惑，但是能在他没长大给杀了，它长大就无法杀掉了，大火在小苗可以灭，大灭不了了，在高尚的人只不过是这方面做得好，做到别去意淫强奸别人，手淫为何算邪淫因为总是各种意淫通奸，所以地狱给你记住了罪过，阳间不会知道！身体恢复可能很快，但是你意念中做的孽障无法消除，这是重点，起码我们先做到欲望只想自己老婆，让后慢慢断出！！！你能做到吃素不吃五辛吗？做到吃七分饱，晚饭不吃为好！努力工作！记住戒色很简单，你得自己减少欲望发生，第二做与念头抗住，每天学习，是为了什么，就是告诉自己做为什么要戒色！！不学习那一天你就会问自己为什么要戒，你吃肉原本虚弱身体，立马就亢奋，看似你很胖，其实你是空的！你真的想戒？网上声色污染太多太多！我就做到不上网不打游戏，游戏大部分暴露美女！有美女电视剧我都不看，对自己狠，看你怎么诱惑我，每天就是学习戒色知识，空闲时间到外面游玩，我想说还有谁，诱惑我，美色是慢性毒药，最后一天你就直接死了！！！！！！！！！！！造强奸通奸，你会死亡葬身之地，越是邪淫的人总是遇到邪缘，是天神远离而去，各种恶魔让你更掉一层楼！！！！你的孩子出来必定也可能是邪淫好色之徒，若你不戒出！你的老婆也会好色，你看人美女一眼，别人就看你老婆一小时，人最重要是贞洁，你怎能杀了别人，毁人贞洁跟杀了她何差，邪淫第一你身体流逝大量精华导致各种功能衰竭，你说你总是暴躁，心烦意乱，其他恶随便发生，别人一句话你可能大大出手，别找借口，什么成龙大哥我犯了男人都犯的错，我想骂人！我是男人就可以随便出轨吗？凭什么，上天对待你也是一样，它肯定说不知死活的东西，我让你死无葬身之地！你一丝善就有一丝善报，相反！朋友远离色情，你能得到你想要一切快乐金钱，我就得到我想要一切！但是发现这些所谓金钱真的很好吗！死了什么也带不走，带走是自己造的恶，到地狱偿还，你做的品质完美那么你就可以得到你想要一切，得到又如何，我活在世上的理由就是孝敬父母，其他我都不想要，不如回去农村，做着简单生活，妙哉！想下地狱想痛苦几万年的话，那么就继续下去吧

36年

情况严重点的最少一年，18年的罪，慢慢还吧，远离一切黄源，先戒他个三个月，加油！

先别管多长时间，好好戒

戒色养生是必须的，必须把身体养好再结婚，否则带着一身症状，那真是很痛苦！最好仔细阅读飞翔师兄写的《戒为良药》，还有多看精品贴！把戒色觉悟提高了，你就能战胜心魔！戒色神力来自学习，学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔！加油！好好学习戒色文章，觉悟等级到了自然战胜心魔！戒色就像和心魔拔河，当你觉悟低，你就是小孩，心魔就是大人，无法战胜，等你觉悟在提高，变成少年，可以对抗，但是觉悟还是不够，无法战胜；等你在提高，成了大人，可以打败了；觉悟再提高，变成大力士，你就能战胜心魔，但是放松警惕还是会失败！加油！

肾精不足，阳气不足，必然会导致阳痿早泄，阳痿是人体自我保护的一种机制，把仅剩不多肾精储存起来。只有通过戒色才能让身体重新走回正轨，才能事事顺心。我猜你现在的情况大概是脑子像浆糊一样，无精打采，记忆力奇差，连话都说不好，失眠怕冷，各种神经症以及其他一系列由邪淫而造成的后遗症吧？这些我也经历过，不过比较幸运的是我25岁就让我遇到了戒色吧，得到了飞翔哥的指引，现在两年半过去了，各种状况都在好转，这种向上爬的感觉真的很美妙，很踏实，是一种很平静，很安详的快乐。病得久了，连健康是怎样一种感觉都不记得了，当你戒色到一定时间时，这种陌生而又熟悉的感觉就会逐渐的出现在你的身体里，这是一种重获新生的感觉！

嗯嗯，多谢相告

加油！

手淫会导致神经衰弱，前列腺炎，精索经脉曲张，头痛，记忆力注意力思维能力严重下降，心悸，消化系统功能下降，双目无神，脸色暗淡无光，头晕，视力下降，诸事不顺，社交恐惧，顽固的痤疮，面容扭曲，秃顶，黑眼圈，眼袋，严重脱发，严重影响学业和事业,对视障碍，自卑，胆小，尿频尿急尿滴白，频繁遗