之前戒了九天今天又破戒了，不知道怎么去适应

发表于 2023-4-25 13:26:27

今年十六岁，想去改变自己

发表于 2023-4-25 13:27:18

感觉自己控制不了

发表于 2023-4-25 13:27:41

加油建议戒友们每天坚持学习戒为良药，建议看纸质的眼睛看比听的效果会更好。
戒色的核心就是断念苦念断念口诀学会观心断念，一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟培养自己的德行多接触传统文化。

发表于 2023-4-25 13:27:46

加油

发表于 2023-4-25 13:27:59

楼主你好，戒色前期马上可以下手做的就是每天抽固定一段时间来吧里看前辈们的戒色经历，然后看到有很认真诚恳仔细回复别人问题的师兄却没有得到回复时，你可以回复他一句“感谢师兄分享或者好的师兄”，被你鼓励的师兄以后就会更有动力去帮助别人了，随喜别人行善也是一种行善，行善可以提升自身正气，减少邪念上脑频率，其实戒色浓缩起来就是断念+行善，做好这2点你就能成功戒除恶习了，加油加油

发表于 2023-4-25 13:28:57

远离黄源。不看任何视频图片小说，不去想

发表于 2023-4-25 13:29:14

学习戒为良药，可以百度下载戒学书院来看，每天背断念口诀500遍。师兄，方法给你了，剩下的就靠自己了

发表于 2023-4-25 13:30:09

分析破戒原因，深刻反省。要明白戒色是光荣伟大的事情要拿出绝大的决心来完成。每天多学习戒色文章，落实戒色十规，每天时刻做好观心断念，心魔不管以何种模(mú)样上来诱惑你破戒，你都要第一时间斩灭心魔。

发表于 2023-4-25 13:30:50

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！

如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
1.你说要戒色是假的；
2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。