1.11第32天

发表于 2023-4-26 09:04:29

今天有点绷不住，欲望好强，高人帮我收收心

发表于 2023-4-26 09:05:03

欲望强烈建议持咒，至诚恳切，大量持诵，能够很好的降低欲望！
平时多听听〈大悲zhou〉等佛乐

发表于 2023-4-26 09:05:12

兄弟可以搜索〈大悲zhou〉听，把欲望降低，并且到外面走走，不要独处，

发表于 2023-4-26 09:05:18

兄弟，找点事做，就像我，要考四六级，现在刷题背单词，感觉就不想这些事了，但是还是要注意，杜绝黄，不能强戒

发表于 2023-4-26 09:05:40

看文章，加油

发表于 2023-4-26 09:06:22

你要把你和心魔给分开

发表于 2023-4-26 09:07:13

多学习戒色知识，提高警惕性

发表于 2023-4-26 09:08:05

功在平时去学习飞翔哥写的戒为良药认清sy的危害提高觉悟定力练习断念口诀斩断淫念

发表于 2023-4-26 09:08:56

心魔不是别的，正是你自己，每个人的心里都有正反两派，但他们都是你，你只不过是受欲望驱使，飞翔老师说了：断念做到极致是不破的重点之一，戒成功的前辈们都是断念极其快速，残忍，压倒性的，一秒钟之内断念。

方法就是要记住口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。！要去理解，就像学习文言文一样，去每一句分析意思，就像用计算机一样，你要用这个东西和邪念抢大脑内存。一开始邪念还能存在脑后，后面形成条件反射就能第一事件由自我意识抹杀了

你可以试一下