手淫和脱发有关系吗

我14开始手印，现在马上18，发际线后移，头顶头发稀疏，我觉得是睡眠质量差引起的，睡眠质量差导致内分泌失调，导致脱发，我身上的毛很多，就头发少，我爹也是m发际线，但是我是不是遗传的太早了
，怎么解决睡眠问题，怎么才能缓解脱发，help help

病根是手淫邪淫！

多看看《戒为良药》，脱发和手y和熬夜有很大的关系。

想过你为什么睡眠质量差吗？根源有没有弄清楚？最终还是伤了肾，肾其华在发，发为肾之华，肾不好导致你的睡眠和脱发，这都是有联系的，加油戒友，好好努力戒除这个恶习

多学习一点中医知识，彭鑫博士的《伤精与养精康复之道》里讲的很清楚，肾其华在发，肾精不足，必然会体现在头发上。

一个字，戒

赶快戒了吧老哥，不然还会短命和猝死，不要不相信我说的话，不戒悔之晚矣老哥。

有！并且有很大的关系，肝肾同源精血互化，肝脏主要管脱发，肾脏主要管头发的颜色，切记不要发火，怒伤肝，悲胜怒，每天要开心这样有助于恢复，记住情志对人的影响是很大的，加油！

吃素

有直接关系