老油子的邪淫

昨天早上抖音上看了小说。嗨都是黄小说。结果下午欲望很大。开了车去洗浴中心破戒了。那一家家都不是正规的足浴按摩。都带点色情

反思破戒的原因，黄小说很容易引起yy，然后欲望增大，破戒是顺理成章的事情，一定要把这个戒了，想要戒断成功就必须，学与练的结合，学是学习戒色文章，练是苦练断念口诀，戒色是一个系统工程，不好只学不练，只练不学，走不远的

戒色一定要远离涩情东西，不然很难抵挡住诱惑

破戒了最好的办法就是对照戒色十规的要点反思自己，看看哪里做得不足，记录下来，纠正重新开始戒就好了。同时也反思自己哪里做得比较好以至于之前没有破戒，把好的延续下去，不好的去除改正。

加油

希望你看一看《百业经》关于xy方面的例子，你可能就知道pc有多可怕的果报了。
就算是现世，非常伤害婚姻福报。
你一定要戒掉啊！

不要接触一切色情信息，少玩手机少上网，尽量避免独处和无聊，不要呆在一个密闭的空间里

卸载短视频阿，要看就看戒为良药

远离邪淫场所

一定要远离那些地点和事物，常在河边走哪有不湿鞋，那些东西一定沾都不能沾的，加油！