真戒不了，又破了，刚戒一天

看到性感女的产生欲望

努力戒

加油

你会破戒，戒不掉，只有一个原因，就是你没有每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
你自己反思一下，有没有坚持每天落实以下戒色日课？如果没有，那么破戒也是必然。
1.每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等等）
2.每天练习断念口诀或者持诵500遍以上
3.每天运动
4.每天行善
5.每天早睡早起
6.每天励志奋斗做好时间管理
7.每天写日记反思自己的言行过失等等
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，之后再逐渐做到全部的戒色事项。
加油！

你的思想太浑浊了

少刷抖音刷那些性感女

当心精尽人亡

看到诱惑千万不要看第二眼，第二眼着魔

我严重邪淫三十年～戒了上百回左右～都失败了～的确不好戒～现在新一轮戒第4天半了～我最近两年才知道戒的～原来不懂得～别放弃希望灰心那戒友～坚持努力加油！

先戒意淫