神经症痊愈的师兄可以指点指点吗

神经症真的太难受了，希望广大戒友引以为戒！

哎 这是个难病 可能得好几年 光戒色都不够
想好得快的话 要多孝顺父母 父母就像根一样 我们自己就像是果实 孝顺父母自然自己恢复的很快的，这是我的亲身体验，可以试着买物放生，买那些鱼啊 螃蟹 青蛙等买回来放生掉，这样对自己非常有好处，行善积德 帮助他人 这是恢复的捷径。
不熬夜 不久坐，多活动，找自己的兴趣爱好，完善自己
不看h 不撸管。想办法改变自己。
饮食尽量选择素食，我觉得两个最快，一个是行善积德，而是孝顺父母
绝对是胜过一切仙丹灵药 加油

心态好就好了，祝福你兄弟

得上神经症就相当于是个分水岭了，但不要焦虑，多看吧里前辈写的神经症恢复帖多学习，在加上坚持戒色养身神经症是肯定能慢慢恢复的，加油！

是啊，生不如死，而且恢复特别慢，慢慢养，适当运动，

禁欲，不要意淫，黄和差边的一点都不能碰，早睡，以上是恢复基础
坚持适度散步等锻炼身体，可以练习八段锦固肾功，多晒太阳
多孝顺父母，多做坚持做善事，可以读圣贤书等，有利于身心健康，
可以找合适的医生调理，也可以配合食疗，
加油

肾气恢复，脑力就能恢复，肾脑相通，神经症就能好

运动，早起早睡。每天坚持运动真的有益于神经症恢复。

兄弟，你什么症状？