我戒色2个月了，大家帮忙看看变化。说出真实的想法。。。。。。

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气质比之前好多了 还有容貌

还需要戒

多看吧里的精品贴

一起加油！

眼睛有神了，还需坚持下去！不要急于求成，同时不要熬夜久坐，适量运动能恢复更快。加油！你能行的，不要动摇戒色立场！与君共勉！

肤色白

感觉精神了好多

转自戒色文章录音群：
各位戒友、师兄下面已编辑好的5个漂 流瓶色情危害宣传语。每天坚持只花两分钟时间，用vx、Q 漂 流瓶宣传邪淫危害，就可帮助很多很多人。
一天发10个漂 流瓶，一年就发了3650个。假设只有3650人看到，其中百分之五相信，并且搜索了戒色网站，那您就拯救了182个人。
而其他百分之95的人，您为他种下了邪淫有害的种子。如果他也邪淫并且发觉了自己身心的变化，就会想起您对他说的话，从而早接触戒色网站。所以，您的举手之劳、坚持宣传，绝对不会白费的！
vx和Q Q都可以发漂 流瓶，有两种方法：1.扔瓶子 2.捞瓶子。捞起瓶子后，把宣传语回复给过去，对方100%收到。
注意：可以把自己的漂 流瓶性别改成女性，这样捞到男性瓶子的几率会很大。但有些人会回复你色情语言甚至是图片，自己要做好心理准备。此文件请多多转发到各个戒色群、戒色网站。

恩，感觉眼神坚定了一些，不过和定力之间还有一些差距，慢慢来吧，多看看戒色文章