屡戒屡破.

差不多一星期多就忍不住破

加油加油

你好戒友，破戒不可怕但是一定要正确认识到破戒，不要白交精费，破戒就是你还有觉悟缺陷，只要吸取经验教训，避免犯类似的错误，那么就可以越戒越好的。

建议优先找回心态和持续积累，个人认为，越早找回心态和持续积累，越早能找回戒色状态，越早能迅速东山再起

那就应该好好反思自己，为什么一个星期就会失败？而且你说的是忍不住，那说明你肯定实战上面是有问题。所谓不怕念起，就怕迟觉。因此你现在要做的就是好好想一想，自己为什么老是会失败，有因必有果，所以自己要好好想想问题所在。然后把问题给解决掉，以此来完善自己，这样才能提高自己的实力，才能够让自己在这条路上越走越远。所以调整好状态，重新再来。一念天堂，一念地狱。加油

严格按照吧规来，加油！

但其实不管是什么因素导致的实战方面？一定是有问题，因为别的方面可能只是引导或者是间接作用，但是实战上是直接作用。能不能够成功？能不能够战胜就看实战？就看那一瞬间。所以一定要重视这一个方面，要把实战，观心断念刻进自己的骨子里，让自己形成一种肌肉记忆，念头一出现就觉察就消灭，那时候我们离成功就不远了。