求各位前辈指点迷津

到五一已经戒满一年了，期间除了梦遗三次以外，没有主动看黄，没有sy，但是发现戒初期还有晨勃，到现在反而没有了，心中有些许不解和恐慌，忘各位前辈解惑

拜托各位大佬了

肾气去补身体的五脏六腑了，另外虚则亢

初期那不是晨勃 那属于亢奋状态下的晨波 后期平稳了下来 回到了本来状态

保持平稳心态不要执着这个，你不执着它自然会有

这种情况没有晨勃可能还是好事

加油，继续坚持

不怕念起，就怕迟觉。我们人是无法控制念头的生起的，但是可以控制念头的后续。就像你现在的情况，出现了想看h的念头，如果我们听信了这个念头，他就会越来越强大，直到我们去行动。所以对此自己首先要做的就是觉察消灭这些念头，首先观心断念，如果观心断念不行，就依靠一些辅助办法，比如不净观，转移注意力，思维对治，断字诀。这些方法都可以在一定程度减少欲望，在配合观心断念，应该就可以度过这个难关 还有就是拼自己的意志力，宁死不破戒，即使脑海已经沦陷了，但就是不行动，这样坚持一定时间欲望也就会慢慢消退。但是不推荐，所以还是要注重观心断念。还是那句话，不怕念起，就怕迟觉。所以赶紧行动起来吧。一念天堂，一念地狱。加油

首先，人的身体不是一成不变的。你可以观察自己的小便，是否有力道，就像水龙头出水一样，另外你的精神状态，体力，。你能做到禁欲，老天爷不会亏待你的。每天早上都是勃起，你也不正常，你也不会好受的。我听过，精，可以内化。就好像精去滋养你的五脏六腑了，。遇到问题，可以自己去书店图书馆学习。一份付出一份回报，

我还不想要晨勃呢，每天半晚醒了睡不着了，到4-5点就晨勃，脑袋就开始YY