不知道已经破了多少次戒了，不破不立也

多想想sy对自己的危害，就不会再去sy了，趁着年轻赶快把身体给恢复了。

加油

还有每天也要练习断念口诀。

平时一定要远离一切可能导致破戒的源头，戒色一定不要靠意志力强戒，一定要坚持看戒色文章，学习戒色知识，可以下载一个戒学书院里面都是戒色书籍，一定要每天都要看！断念口诀深深的刻在脑子里，念头来了瞬间断掉！靠意志力戒色注定失败！