频繁遗，要怎么搞？

加油，向你学习

可以试下固肾功，做的时候找到拉紧感，自己平时多研究下导致遗精的因素，自己心里有数，平时饮食注意清淡不要太劳累了，加油！

兄弟是不是你运动过量导致的，我发现我的遗精次数与运动密切相关，希望你做个参考。
同问一下，你每天运动，身体有改善吗？我可能每天运动量较小，运动强度一大就遗精，想增加运动量不知道可取不？（期待回复）

遗精的原因，很多，不要乱吃金锁固精丸了
去当地医院，看看中医，如果没有治好
去我主页看看公益贴《遗精异常的中医分析》
能帮到你

可以练练张至顺道长的八部金刚。