精子

戒了10多天后精子发黄怎么办 又弄了几次还是发黄

怎么办？戒了好了

发黄是精液质量变差或者有炎症，好好戒色，每天保证日课，每天适当运动，慢慢的身体就会恢复，恢复的速度取决于你每天的饮食，作息规律，是否有运动等决定。还有不要用sy的方式去试你有没有在恢复，这都是心魔怂恿你破戒的圈套，身体有所恢复你自己能够感受到，没必要去试，去试说白了，你还是贪恋sy的快感，这样身体只会越来越差。

好好坚持戒色养生，想想肾精耗损了多少？不是一朝一夕就能恢复的