如何坚持长时间不破戒

每次都是一周两周就破戒戒不长 高中真的很急

学习是唯一的出路加油

提高自己的觉悟，觉悟降伏心魔，多看戒色文章，加油(ง •̀_•́)ง

建议紧抓日日不间断的学习戒色文章和断念修心，警惕出现觉得没时间的想法，一旦破了，往往要花更多的时间去弥补

多看看戒为良药提高觉悟改善思想误区

可以参加我们的因果学习课 多了解一下邪淫的过患

修心断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无），学习戒色文章提高觉悟和知识盲点，加油！

戒色文章那么多，你为啥不学呢?

加油，学生党戒色详见戒为良药119季。平时在学校有课余时间就练习断念口诀，有空就念，每天最好练习500遍，切记不要压念(详见戒为良药138季)。这样觉察力上去了，实战就能打好，另外，放假前保持警惕心，放假回家不着急放松，先看半小时戒色文章和圣贤教育，然后每天早中晚各安排200遍左右的断念口诀，放假少玩游戏，多出去走走放松放松，学生时代用脑很重要，一次破戒可能会对学业造成不可挽回的影响，要加油认真落实以上方法。

学习戒色文章，提高自己的定力