如何改变脸部凹陷

脸部凹陷的怎么办啊 有没有大神知道

有没有人知道把脸养胖呀

戒色，戒坏习惯，回归生活，每天多做正事充实自己，邪淫只会带给你万丈深渊。

戒了之后，脸部就会饱满

自己有尿频尿急尿不干净还带有一些紧张

《戒为良药》有一季是讲凹陷问题的，建议去看看

第一部是先休养，把身体休养好了下一步才是开始适当的锻炼

加油 什么时候戒都不算晚 多看戒为良药 多运动 多早睡早起 坚持底线 最核心的还是断念 因为不管什么事 最后都要回归到实践 实现 相信你也一定可以做得很好 你我一起加油 一起努力

早睡早起，戒色养生一段时间精气神恢复以后会越变越好看，那是由内向外的，男人最重要的就是精气神，很多叔叔阿姨看到一些年轻人，就说看这精神小伙，一定要养成一个好的生活习惯，饮食清淡一些，做事情有规律，贵在坚持，可以每天早上打坐15分钟，不需要那么久，每天坚持就可以，我只是举个例子，你也可以有别的养生经验，坚持就是最好的选择，加油

提升自己的福报