这算破戒了吗

加油戒除
1，修心不是压制念头，而是化解念头
2，断念是不需要思考的，不要劝说争辩，否则就容易陷进去，应做到念起不随。

修心断念，控制自己不被心魔干扰，戒掉不良习惯。