又破戒了，真的下了很大决心了

发表于 2025-8-30 07:57:39

我真的真的很想戒掉这个东西，确实因为这个东西我失去太多太多了，真的很能深刻认识到这个东西的危害，我从来没打算放弃过戒，我寻思各位前辈们有没有什么心经之类的，我打算欲念一起就给它抄上几遍！或者各位前辈还有什么高招吗？拜托了

发表于 2025-8-30 07:58:25

定日课，每天5000遍圣号或口诀，可以自己定，但要每天完成，肯定天数大幅增长，平时闲下大脑就默念，锻炼觉察。早起洗漱完就做，能破戒很大程度上不是太闲就是诱惑破戒，还有没事不耍手机。只要做，就能戒

发表于 2025-8-30 07:59:05

加油加油

发表于 2025-8-30 07:59:56

戒色七部曲适合你

发表于 2025-8-30 08:00:37

清净明诲章有用的，一天念三遍，早起，中午，晚睡各一遍

发表于 2025-8-30 08:01:27

让自己忙起来

发表于 2025-8-30 08:02:19

今天抄了三遍太上老君说常清静经，内心全是坦荡和善良，想分享给大家

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